您的位置:首页 > SP教学资源 > 临床SP

临床SP

糖尿病患者的健康教育指导

2017-10-13      查看:27次      评论:0条      来源:SP教指委

前言:

        为了帮助全国医科院校、医疗机构、SP会员单位和教学基地的医护教学人员及时获取更多学习信息,SP教指委将不断提供优秀的医学论文精品汇编供大家参阅。以下是我们推荐的论文汇编之一:


糖尿病患者的健康教育指导

张彩云

——潍坊市益都中心医院

        糖尿病是人类四大危害性疾病之一,加强对糖尿病患者的健康教育及心理护理,以减轻或避免糖尿病患者的远期并发症的发生,提高患者的生活质量,是现代医护工作者面临的新课题。随着生活水平的提高,糖尿病的患病率急剧升高,据不完全统计:我院自2008年1月至2008年12月,共查体人次10000余次,其中已经确诊为糖尿病的占7%,血糖偏高的占3.6%。糖尿病及其并发症已经严重威胁着人类的健康,所以做好糖尿病患者的健康教育,使患者认识到糖尿病及其并发症的危害,积极配合治疗,做好自我保健,延长患者的寿命,对糖尿病的有效控制起着至关重要的作用。


1、健康教育和心理护理

        首先告诉病人糖尿病是可以有效预防的,因为肥胖、活动量少、高脂饮食、酒精和遗传等因素都是加速糖尿病的发生和发展的,而这些因素,是可以通过加强糖尿病患者的健康教育而得到有效控制的;其次,告诉患者糖尿病的发病机理,糖尿病是因为机体产生胰岛素不足,使摄入食物中的糖、脂肪利用率降低,使血中的葡萄糖浓度增加,部分糖从尿中排出体外,从而出现饥饿感、疲乏,如不治疗,使代谢紊乱加重,并发心、脑、肾等重要器官损害,以致威胁生命。通过讲解使患者及家属明白糖尿病是一种终生性疾病,情绪与疾病之间是有相互关系的,只有面对现实,建立与疾病长期斗争的信心,解除恐惧与忧虑,保持积极乐观的思想,认真与医护人员配合,才能将血糖控制在正常或接近正常水平。长期很好地控制血糖,不但能纠正代谢紊乱,消除症状,还可以在一定程度上避免或延续并发症的发生,从而提高生活质量,和健康人一样生活。


2、适当控制饮食

        国际糖尿病联盟强调“多因素糖尿病治疗模式”必须改变生活方式,如:戒烟、运动、节食、减重等,还要纠正高血压、高血脂、高血糖等危险因素,值得注意的是,国人生活方式开始西方化,因此,健康教育是很有必要的:

糖尿病患者的自我保养十项原则:①不宜贪食;②不宜过饿;③不贪杯;④不宜赴宴;⑤少食盐;⑥低糖饮食;⑦不要偷懒;⑧不乱用药;⑨不宜熬夜;⑩不要悲观。

        适当控制饮食是治疗糖尿病的基础,是减轻症状的重要途径,不论病情轻重,是否用药物治疗,有无并发症均应终生坚持饮食治疗,控制总热量,合理配餐,主食一般在4-8两为宜(与体力活动有关),少量多餐,保证各种营养成分均衡,如优质蛋白质、牛奶、鸡、瘦肉,每天各种肉食重量不超过3两,食高蛋白,高纤维素,低糖,低脂肪,较粗质米、面和一定杂粮,食少盐饮食,以防高血压,不限制饮水以免血液浓缩加重病情。

3、加强锻炼,养成良好的生活习惯

  运动疗法,提倡有氧运动,如:散步、气功、太极拳等,运动应适量而分散地进行。

4、做好自我检测

定期检查尿糖、血糖、眼底和对皮肤的观察,做到早期发现并发症,自我检测是糖尿病治疗的重要手段之一,不少患者认为自己已经应用降糖药,又无任何不适,不需进行血糖测定,这种想法是错误的,有条件的家庭可以自备末梢血糖监测仪,血糖控制不好时每日可检测4-7次,发现问题及时就诊。

5、教育形式的多样化

健康教育形式可采用电话回访、健康讲座、门诊随访等,采用通俗易懂,简单、形象、贴近生活的教育方法,将糖尿病的理论知识与日常生活结合起来,使复杂问题简单化、生活化。针对不同人群的特点,进行个体化教育,使人人都能了解糖尿病预防的重要性,积极配合治疗,使疾病带给人类的危害降低到最低水平。

        总之,糖尿病的治疗是终生的,随访过程中反复强化糖尿病的健康教育,可避免患者在糖尿病的治疗上少走很多弯路,通过对糖尿病患者及糖尿病家族高危人群的自我保健和健康教育指导,使患者对疾病有所了解,为病人提供最佳的照顾,积极配合药物治疗,更自觉在饮食上、运动上实施自我保健,从而促进患者的康复,提高生活质量。


(以上文章节选自《中华护理学会百年庆典-论文汇编》

SP教指委向原作致敬!)



评论

adiffmhdga  10-02 13:26:17

7sMuwN <a href=&......

sfwiatejhqp  10-02 12:26:41

XuOZGZ <a href=&......

sctgttn  10-02 12:24:22

erzoyH <a href=&......

gdoxrukhr  10-02 11:59:49

4tehRP <a href=&......